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Bicykel
directions_bikeMorning Ride
To the 🏳️🌈 beach s BGF.
30 stupňov, nechce sa mi naspäť do BA
trending_up
Vzdialenosť
40,6 km
schedule
Čas
02:27:54
landscape
Nastúpané
149 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,5 km/h | 30,6 km/h |
| Výkon | 105 W | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 700 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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rowing Workout - Pilates s Andy
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:11
landscape
0 m
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downhill_skiing Morning Backcountry Ski
trending_up
11,8 km
schedule
02:54:56
landscape
663 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Muelle de Heredia pa´rriba
Muelle de Heredia pa´rriba
open_in_new
0,79 km -0.6 %
|
05:33
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 111 bpm |
01:24
33,9 km/h
|
||||
|
CARRIL MALAGUITA
CARRIL MALAGUITA
open_in_new
1,72 km -0.1 %
|
06:02
17,1 km/h
|
17,1 km/h | - | 146 bpm |
06:02
17,1 km/h
|
||||
|
Flamenca - Diputación
Flamenca - Diputación
open_in_new
1,35 km -0.1 %
|
03:45
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | 153 bpm |
03:04
26,4 km/h
|
||||
|
SERIE EN LA RECTA
SERIE EN LA RECTA
open_in_new
0,81 km 0.2 %
|
02:00
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 160 bpm |
01:37
30,0 km/h
|
||||
|
Estadio atletismo-Sacaba Beach
Estadio atletismo-Sacaba Beach
open_in_new
1,02 km -0.1 %
|
03:14
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | 142 bpm |
03:14
19,0 km/h
|
||||
|
sterrato malaga
sterrato malaga
open_in_new
0,84 km 0.5 %
|
03:06
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 140 bpm |
01:50
27,7 km/h
|
||||
|
Cruce completo Guadalhorce (nuevo puente)
Cruce completo Guadalhorce (nuevo puente)
open_in_new
0,87 km 0 %
|
04:35
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 144 bpm |
02:22
22,1 km/h
|
||||
|
Puente 2020 - Málaga-Guadalmar
Puente 2020 - Málaga-Guadalmar
open_in_new
0,47 km -0.3 %
|
01:32
18,3 km/h
|
18,3 km/h | - | 156 bpm |
01:15
22,4 km/h
|
||||
|
este-oeste
este-oeste
open_in_new
1,13 km 0 %
|
03:29
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 160 bpm |
02:09
31,6 km/h
|
||||
|
sprint guadalmar
sprint guadalmar
open_in_new
2,04 km 0.1 %
|
06:24
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | 151 bpm |
04:05
30,0 km/h
|
||||
|
Desde rotonda P. Mayor hasta Marconfort
Desde rotonda P. Mayor hasta Marconfort
open_in_new
2,10 km 0 %
|
06:27
19,6 km/h
|
19,6 km/h | - | 141 bpm |
04:28
28,3 km/h
|
||||
|
Paseo Torremolinos
Paseo Torremolinos
open_in_new
3,42 km 0 %
|
13:05
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 134 bpm |
07:21
28,0 km/h
|
||||
|
de carihuela a bajondillo
de carihuela a bajondillo
open_in_new
0,54 km 3.4 %
|
03:55
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 171 bpm |
03:53
8,4 km/h
|
||||
|
MELIA A RDA. LIDO
MELIA A RDA. LIDO
open_in_new
0,82 km -1.4 %
|
02:37
18,8 km/h
|
18,8 km/h | - | 149 bpm |
01:55
25,7 km/h
|
||||
|
Paseo Maritimo
Paseo Maritimo
open_in_new
2,64 km 0.1 %
|
08:01
19,8 km/h
|
19,8 km/h | - | 122 bpm |
05:25
29,3 km/h
|
||||
|
LLANO
LLANO
open_in_new
0,88 km -0.5 %
|
02:26
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 121 bpm |
01:43
30,8 km/h
|
||||
|
de Marconfort a final los Alamos
de Marconfort a final los Alamos
open_in_new
1,34 km 0 %
|
03:39
22,1 km/h
|
22,1 km/h | - | 124 bpm |
02:37
30,8 km/h
|
||||
|
Campo de golf- Guadalmar
Campo de golf- Guadalmar
open_in_new
2,72 km 0.1 %
|
07:05
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 140 bpm |
05:31
29,6 km/h
|
||||
|
oeste-este
oeste-este
open_in_new
1,14 km -0.1 %
|
02:40
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 158 bpm |
02:07
32,3 km/h
|
||||
|
El Pipe ya puede.............
El Pipe ya puede.............
open_in_new
0,50 km 1.2 %
|
01:49
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 128 bpm |
01:23
21,5 km/h
|
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